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每天吃柑橘水果但未喝绿茶的人防癌效果并不十分显着◇★;一天最少搭配喝一杯绿茶的人•…◆▷•配柑橘抗癌效果升级,男性和女性各可降低 17% 和 18% 的风险•○☆-☆□。
我们已知常喝绿茶有助于防止肺癌卵巢癌肝癌口腔癌等癌症=▽▪,令人讶异的是每天再搭配吃柑橘类水果的抗癌效果更突出☆-□◁▲,尤其能大幅降低胰脏癌和前列腺癌的风险◇▼=▷•。根据普渡大学 (Purdue University) 的探究…•◇,这可能是由于柑橘能稳定消化后大半会不见的绿茶多酚-===•,儿茶素 (EGCG) 的恢复率高达76%▽-AG真人网站绿茶搭。
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日本近期的大型研究表明▷=★○••,每天摄取柑橘类水果能明显降低罹患各种癌症的风险★○■,特别是那些有喝绿茶的人效果特别显着◇•。
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